根據(jù)中國籃協(xié)最新的報告顯示0.8木地板,打籃球已經(jīng)成為中國老百姓的第一大運(yùn)動,所以說咱們在生活中也可以發(fā)如今身邊的許多的籃球場上隨時都有許多的籃球愛好者,他們的參與是對全民健身運(yùn)動最好的詮釋,那么為什么全民健身和野球比賽可以在一些公共塑膠場地進(jìn)行,但是省級以上正規(guī)賽事卻往往不會安排在這些場所進(jìn)行……
融籃今天告訴你答案
運(yùn)動場所很重要!
因?yàn)楹玫膱鏊梢宰畲髽O限的增加籃球選手的運(yùn)動壽命,減少受傷的幾率,特別是上了年紀(jì)的籃球愛好者,選擇合適的籃球場地,十分重要。早在一百多年前籃球誕生之時就是在木質(zhì)地板上進(jìn)行比賽,一百多年后的今天,難道是機(jī)緣巧合,非也非也,其實(shí)比賽在木地板上進(jìn)行還有一定的科學(xué)依據(jù)。
第一、減少受傷
即使是在上面滑到也是不會形成太嚴(yán)峻的跌傷,因?yàn)槟镜匕鍖儆谲浿洌?/p>
那么目前室內(nèi)外采用較多的PU和EPDM地板看著也很軟,哪里有區(qū)別,PU和EPDM還有丙烯酸球場,這些地板的厚度都在0.8-3CM之間,那么籃球比賽使用的木地板有龍骨0.8木地板,好的木地板甚至是雙層龍骨或多層龍骨,其厚度在12.5-15.5CM之間,中間還鋪設(shè)有減震片和木松板,最上層才是4CM的實(shí)木地板,吸收了踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)直接沖擊水泥地面的緩沖力,能有效的保護(hù)好膝蓋,大大減輕了膝蓋的負(fù)擔(dān),這就是為什么職業(yè)球員的運(yùn)動壽命比正常的籃球愛好者的籃球運(yùn)動壽命長的原因之一。
第二點(diǎn)、更容易發(fā)揮出色
在運(yùn)動木地板上籃球反彈效果極佳,有助于咱們打出高水平,提升場上自信
把地球給我 我要上場!
第三點(diǎn):對球鞋的損害小
有的朋友在室外水泥地運(yùn)動 不用多長時間可能鞋底已經(jīng)磨平了
反正小編的AJ是打死都舍不得放水泥地上打球
但是在室內(nèi)木地板上運(yùn)動 能有效地減輕籃球鞋的磨損
大大減少了運(yùn)動成本
再也不用擔(dān)心我的籃球鞋了?。ú徊铄X的可以忽略本條)
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